Seguim amb la campanya "Fes-t'ho Mirar" amb el càncer de mama

càncer de mama

Escaldes-Engordany, 6 d'octubre de 2021.– S'ha presentat la tercera acció de la campanya Fes-t'ho Mirar, que s'iniciarà el dimarts 19 d'octubre amb motiu del Dia Mundial contra el Càncer de Mama. La campanya, fruit de la col·laboració de l'Associació Andorrana contra el Càncer (Assandca) i Vall Banc, busca fomentar la prevenció i la detecció precoç dels càncers més comuns i en aquesta ocasió se centrarà lògicament en el de mama.

La campanya compta amb l'assessorament del doctor Santi Albiol, coordinador d'oncologia del SAAS. Els principals mètodes de detecció precoç són les revisions periòdiques i el cribratge poblacional. Per reduir al màxim la probabilitat de patir un càncer de mama, es recomana limitar la teràpia hormonal posmenopàusica, reduir el consum d'alcohol, fer exercici al menys 30 minuts gairebé cada dia de la setmana i seguir una dieta baixa en greixos no saludables.

Per ajudar tothom que vulgui seguir aquesta darrera recomanació, la dietista i nutricionista Marta Pons ha preparat un complet programa amb menús per a deu dies, recomanacions per a cada àpat del dia, un llistat d'amanides antioxidants i algunes receptes. Tot aquest contingut elaborat per la responsable del Centre d'Assessorament Dietètic es compartirà a les xarxes de Vall Banc i d'Assandca. Aquest cop, a més, es convida tothom a participar activament i compartir amb la resta d'internautes les seves receptes saludables.

Pons he explicat que "l'alimentació és un pilar bàsic en la lluita contra el càncer: juga un paper clau en la prevenció i també en el tractament". La nutricionista recomana "basar els àpats en aliments frescos i d'origen vegetal com la fruita i la verdura de temporada, els llegums, els cereals integrals, la fruita seca i l'oli d'oliva".

Una ràpida detecció augmenta exponencialment les possibilitats de superació del càncer de mama i és per això que la campanya anima les dones de 50 anys o més a "fer-s'ho mirar" i acudir al ginecòleg. Ho fa amb missatges a les xarxes i amb un espot que es podrà veure per Andorra Televisió. L'espot, creat per la productora Quelcom i protagonitzat per Gemma Garcia i Meri Rabassa, mostra amb un to entre realista i humorístic una escena quotidiana en que dues amigues parlen dels dubtes sobre molèsties i bonys al pit.

Sergi Martín, director general de negoci de Vall Banc, ha explicat que “estem orgullosos de treballar amb Assandca des del 2017 amb aquest objectiu comú de donar visibilitat al càncer i a la importància d’una detecció a temps per poder fer-li front i vèncer-lo”. A més d'aquesta campanya, el 19 d'octubre, Dia Mundial contra el Càncer de Mama, Assandca tindrà parades durant tot el dia al davant de les seus de Vall Banc d'Escaldes i de la capital en què vendrà la tradicional polsera solidària amb la qual l'entitat obté recursos per oferir els seus serveis.

Josep Saravia, president d'Assandca, afirma: "Ens agradaria que la campanya tingués un impacte durador, que el missatge que transmetem perdurés en el temps."

Càncer de mama cartell

Categories
Recent posts
Notícies relacionades